¿Quieres ponerte en forma de una manera divertida y diferente? Flamenco Fit es una clase dinámica que combina pasos y movimientos del flamenco con ejercicios de fitness para trabajar tu cuerpo de forma completa.
En estas sesiones, el compás y la fuerza del flamenco se unen a rutinas diseñadas para mejorar tu resistencia, tonificación y coordinación, mientras disfrutas del arte y la pasión del baile.
¿Qué trabajarás en Flamenco Fit?
Resistencia cardiovascular y tonificación muscular
Coordinación y agilidad
Flexibilidad y movilidad articular
Ritmo y musicalidad flamenca
Energía y diversión en cada movimiento
¿Qué trabajarás en Flamenco Fit?
Resistencia cardiovascular y tonificación muscular
Coordinación y agilidad
Flexibilidad y movilidad articular
Ritmo y musicalidad flamenca
Energía y diversión en cada movimiento
Experiencia
No necesitas experiencia previa en flamenco ni en fitness: esta clase está pensada para que todas las personas puedan disfrutar del ejercicio al ritmo del compás.
Experiencia
No necesitas experiencia previa en flamenco ni en fitness: esta clase está pensada para que todas las personas puedan disfrutar del ejercicio al ritmo del compás.